第76章 雷电恐惧症(第3页)
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丁家宝虽然尽量减少和异性单独相处的机会,这样自己的杂念就好排除一些。但是律桂珍的这个理由,又让他不太好意思拒绝。
他也感觉出来了,律桂珍最近几个月,对自己挺信任的。也知道这个冰山美人,心里很孤单,也想找人倾诉。
两个人吃完饭后,聊了一些乱七八糟的事情,丁家宝就想回去。可是律桂珍确实很害怕雷电,有点儿不想让丁家宝走。
以前她一个人时,每到电闪雷鸣的晚上,她都是坐起来,双手抱着小腿,躲在床角瑟瑟抖。
昨天晚上听天气预报时,就知道今天有大暴雨,每年一到这个季节,律桂珍就很痛苦。
睡着了总做噩梦,有雷电了又睡不着,但是不比噩梦好多少,甚至还更恐怖。
现在好容易睡了两个月的好觉,让她的心情也开朗了好多,讨厌的雷雨天又来了。
思来想去,她觉得还得寻找丁家宝的帮助。如果这也是一种精神类的疾病,说不定还能让治好呢。
丁家宝说,打雷恐惧症确实是一种心理障碍性疾病,是由于长时间的缺乏安全感所导致的。
如果想克服,就要自己好好调节,并且多做一些有氧锻炼。
再就是适当的放松心情,在听到雷声的时候,通过深呼吸来缓解紧张。还可以通过听音乐、看电影、朋友聊天来转移注意力。
慢慢地主动克服,如果是药物治疗,现在丁家宝还想不出什么特别对症的药方。
和丁家宝聊着,律桂珍倒确实不像刚开始那么害怕了。但是每当丁家宝想要离开时,她就显得有些欲言又止。
她也知道,现在已经十点多了,总不能让人家在这里陪着她坐一晚上吧。
老天爷也是故意和她作对,雷声一阵接着一阵,虽然现在的间隔时间明显长了,但是再过一小时要是再打,她不能再打电话叫丁家宝吧。
治病时自己身体的所有地方,都被对方看过了,现在也没有什么不好意思的。于是鼓起勇气说:
“小丁大夫,我看也挺晚的了,要不你住我们那屋,一旦我害怕了,我就叫你。”
丁家宝也看出来,律桂珍挺为难的,觉得这样安排也算合理。自己家和她也是一墙之隔,现在一样也是一墙之隔,于是就答应了。
这会儿的雷声稍歇,律桂珍给丁家宝收拾了一下,就让他先过去休息一会儿。
经过丁家宝的心理疏导,她对雷电的恐惧确实小了很多。
两个人分别睡了后,也有几次小雷电,但是她没有以前那么害怕,竟然还能睡着。
丁家宝知道,晚上雷电绝对不会少,他得抓紧时间睡觉。要不等一会儿雷电来了,就没机会睡觉了。
于是一过去就赶忙躺下,很快运行了一个小周天,没过多长时间就睡着了。
不知道什么时候,外面狂风大作,电闪雷鸣,丁家宝也被吵醒了。
正准备起来看看律桂珍的情况呢,一个身影快步跑了进来,抱着刚刚坐起的丁家宝浑身抖。
“别害怕,别害怕。……”
丁家宝知道,律桂珍晚上肯定是睡着了。
这种恐惧症,如果一直睡不着觉,有时候会心理奔溃,严重的会导致神经错乱。
但是如果睡着了,又被雷电吓醒,短时间就会比平时更恐惧,所以一边按着律桂珍头部的几个穴位,一边安慰道。
过了几分钟,律桂珍总算是稍稍平静下来了,可是她却产生了一种,以前很少有的另类感觉。
丁家宝感觉到律桂珍的身体不抖了,但是呼吸却变得急促起来,并且脸色绯红。
……
丁家宝第二天起来,看律桂珍睡得比较香甜,就轻手轻脚地回到了隔壁自己的家,简单的洗漱后,就去上班了。
律桂珍在丁家宝关门时才醒过来,她感觉昨天晚上是自己有记忆开始,睡觉睡得最好的一次。
同时也很奇怪,以前一直觉得自己就是一个道具,所以和夏武红生活那么多年,两个人完全没有像其他夫妻那样正常感觉。
但是从昨天晚上的情况来看,原来自己也可以有书上说的那种奇妙的感觉,也是喜欢在男人的怀里睡觉的。
原来有了男人的呵护,对于自己来说是这么幸福,自己也可以睡得那么香甜。
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