第十四章 王老大爷的指点（第1页）

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将五禽戏和呼吸法融合，没有什么特殊诀窍，唯有坚持不懈的练习，以达到熟能生巧的地步。

整整半个月，陈慕就连吃饭喝水睡觉的时候，想着的都是改变呼吸，这种时刻精神紧绷的感觉，极其痛苦，他仿佛又回到了高三，那种精神和肉体的双重折磨。

甚至，还犹有过之，高三好歹有人监督学习，练习呼吸法，只能靠自觉。

“改变呼吸，十几年的习惯，能一个月不到改正，度也不算慢了。”

陈慕深吸一口气，故意不将心神放在呼吸上，减少精神消耗。

现在，九浅一深呼吸基本上已经成为了他的习惯，就算在睡觉的时候，也能保持住呼吸。

除了某些时候，忽然会愣，一下子回到原来的呼吸。

但就算这样，也会很快反应过来，继续改用九浅一深呼吸。

“以我现在的进度，将五禽戏和呼吸结合起来，或许要不了一个月，我就能将二者结合。”

陈慕嘀咕了一句，呼吸最难的就是改变最初的习惯，而他已经快要将九浅一深变为自己的本能了，结合五禽戏练习，自然也只是时间问题。

“小子，你去山上学艺了，遇见老道长了？”

就在陈慕准备收拾收拾离开的时候，王老大爷不知道何时从背后窜出来，疑惑道。

“王大爷？对！见到道长了。”

陈慕先是愣了一下，随后反应过来，笑着说道。

“小子，警惕性不行啊。”

王大爷乐呵呵的说道。

“刚刚练功太入迷了。”

陈慕不好意思的挠挠头，要是平常，他自然不会被人盯半天，还没有注意到，但刚刚练功太入迷了，精神全部集中在呼吸上，没有注意到王大爷也实属正常。

“你是在练习五禽戏和呼吸法结合吗？怎么样，有没有练出什么名堂。”

王老大爷背着手，脸笑的和菊花一样。

虽然嘴上是这么问的，但实际上，并没有指望陈慕能练出多大名堂。

五禽戏，加上九浅一深呼吸法，他足足用了一年，才把两者结合，用了五年，才入门。

就是因为练习困难，难有建树，他才会放弃练武，转而经商。

陈慕虽然天赋不错，能不靠呼吸法，将五禽戏练入门，但不管天赋多好，短短一个月，也休想将两者结合。

呼吸是身体的本能习惯，足足2o多年的习惯。

一个月的时间，陈慕能改变平常呼吸都算好的了。

“额。。。。。。。。算是勉强改变了一点吧。”

陈慕笑着说道，现在他虽然可以时刻保持九浅一深呼吸，但想要将五禽戏和九浅一深呼吸结合，还需要不少时间。

当然，不少，也不多，最难的一布已经走了，接下来就是按部就班的前进。

“能有一点进步也不错，当初我也是花了半年才练入门的。”

王老大爷听到陈慕这么说，顿时昂挺胸，语气老练的说道。

“我哪能和您比啊。”

陈慕摆摆手，谦虚道。

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