第12节（第3页）
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或是“高纯净度”
也不会对食用者的身体产生任何不好的影响。
不过，因为虚拟食物是实实在在消耗了灵厨师的精神力制作而成的，食用者吃了之后，会从精神上感觉愉悦，还有一定的恢复精神力、安抚和疏导精神域、促进精神力增长等作用，具体效果，要看不同灵厨师的精神等级、精神力特性、虚拟食物上能蕴含的精神力多寡，等等。
虚拟药剂也是相似的原理。
其中促进精神力增长这一点是最难的，只有大师级的灵厨师或是药剂师制作的食物，才有十分微弱的促进效果。
星际虚拟灵能食材区的好处是，想要什么食材都可以随便选，应有尽有，包括一些在星际时代已经很冷门偏僻的调味料食材，也几乎都能找到，只是有些被列在了药材区，有些被列在观赏灵能植物区。
还能加速虚拟食物的数据处理，让需要好几个小时甚至好几天才能制作而成的食物，可以在比较短的时间内就能制作完成。
这也就便于司诺做一些比较复杂、费时，古华夏风格的菜式。
司诺查看了一下自己的个人账户，足有一百零二万五千星币，这是因为郝黎知道司诺现在缺钱，十分豪爽地先预交了他接下来一个月的“治疗费”
，二万星币是中午开直播时赚来的，五千星币是陆思诺原有的。
有着相对充足的启动资金，司诺决定第一次全息直播，要做就做得吸睛一点，让进来了的人，都成为他的粉丝！
首先，食材等级难度不能太高，因为他现在F级的精神力，也就只够处理一级食材的；其次，至少有一道菜要比较简单好上手，让广大观众就算没法吃到他做的虚拟食物，他们自己也可以学着尝试制作，带动他们对美食的热情；再次，也要有一道菜比较新奇和有难度，好展现他的厨艺水平，观众们自己轻易做不出来，才会一直被吊着胃口；最后，做一道中午直播时做过的菜，这样至少有一小部分人可以品尝，知道那到底是什么味道。
如此层层筛选，司诺决定做拍黄瓜＋腌萝卜皮双拼开胃小菜拼盘，一道松子鱼、一道爆炒肥肠。
双拼小菜简单容易做，还爽口开胃解腻；松子鱼酸甜可口，但那把鱼片成花瓣似的形状的刀工，还有火候把控可不是随便看看就能学会的；中午做过的菜里爆炒肥肠，是因为星际时代根本没什么人吃猪内脏，足够新颖和有话题度，口感也足够浓郁厚重，引人吃了还想吃，欲罢不能。
司诺租好厨房，选购好厨具、食材、调味料等等。
接下来，司诺把几道菜都先尝试着做了一遍，以确保自己对虚拟食材的把控恰到好处。
系统的声音适时冒出来：“你在制作虚拟食物的过程中，试着在心里默念运行《玄神诀·初级》，这样有助于你精神力进入最佳状态，保持精神力最高有效利用率，还能自动恢复一小部分精神力。如此持之以恒，对凝练精神触手、促进分解精神域杂质污染物、修复精神核、扩大精神域，都有助益。
另外，你制作出来的虚拟食物，对食用者恢复精神力和安抚疏导作用比同级灵厨师强上十倍到百倍。此外还有促进精神力的作用，因为你现在才一级灵厨师，促进效果十分微弱，大概只有四级灵厨师的十分一。等你升到二级，这促进效果就和四级灵厨师基本相当了。”
没想到，《玄神诀》还有这般奇妙的作用！
司诺尝试了一下，发现还真是如此。
也就是说，他现实中制作的灵能食物，对人的身体、精神域都有好处，偏重于身体更多一些。星网制作的虚拟食物，只对精神域有好处，但比同级灵厨师牛逼许多。
司诺觉得，自己不火遍全星网，都对不起系统！
然而，他拥有着这样逆天的本事，现实中却只是个无依无靠的F级雌性，司诺不得不担心起自己的安全问题。
星网虽然保护所有公民的个人隐私，但哪怕到了星际时代，也有着“特殊权限人士”
和“星网黑客”
的存在，司诺如今实力低微，身份保密等级也只有C级，这还算托了陆家嫡系子弟身份的福了。总之，基本只要有点权力和门路的人，都能查到他的身份。
系统依旧那么贴心小棉袄，感应到司诺的担忧，立刻问道：“要把你新增的五万粉丝值用于兑换星网身份绝对保密Buff嘛？”
司诺：……当然要！
只是，他的忧虑解决了，却感到一种自己手里永远存不下粉丝值的郁闷感，这系统真是以掏空他为己任呀！
对于司诺的怨念，系统回应得十分随便：“反正你这些粉丝值迟早都是要给我的，早点晚点有什么关系？你实在有急需要预支粉丝值兑换东西的时候，我也会给你赊个账的，不过要收利息。”
简而言之，就是无所不用其极，督促司诺好好做菜，天天吸粉。
司诺熟悉了一遍晚上直播要做的菜，还去全息直播间，找到食物专区，看了一下别的美食OR黑暗料理主播的直播间，发现画面都十分高大上、美美美，或是稀奇古怪有特色。
而制作出来的虚拟食物，具体味道如何不得而知，总之看着那些寡淡或是奇奇怪怪的卖相，司诺就觉得不怎么好吃。
了解了一下同行的水平，司诺退出星网直播平台，打算去看一下星际时代最具特色的——机甲对战平台。
雌性和女性体质偏于低微，在现实中很难驾驶机甲，但在星网上就不一样了，只要精神等级在B级以上，都可以驾驶机甲。
司诺F级的精神力，过来了，也只能做个围观的吃瓜群众。
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