第21章 漫画里的训练(第1页)
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洗完澡沐风穿好衣服从浴室出来后呆呆的站在原地。
眼前的景象让他有些不解。
此时宵宫正跪坐在沙上,两只小脚抵着她的小屁股,双手自然平放在膝盖上方,背挺的直直的,双目紧闭不知道在干什么。
鸭子坐?看起来不像?更像是跪坐。
“宵宫?你在什么?”
“呀~沐风你洗完了?”
听到沐风的声音,宵宫睁开眼睛对沐风打招呼“我在练习中……”
“练习什么?瑜伽吗?”
蓝星确实有很多运动需要静坐练习,最典型的代表就是瑜伽。
看宵宫的姿势确实有些像瑜伽中的冥想。
女孩子练练瑜伽可以让身体变的更加柔软,虽然宵宫看起来本来就软软的还很可爱,但是更加柔软一些也不是不行,至少宵宫在蓝星找到自己的爱好了。
“瑜伽?我应该没有在练那个。”
宵宫摇了摇头,虽然她不太懂瑜伽是什么意思,不过可以确定的是她现在练的绝对不是瑜伽。
“你不是在练瑜伽吗?”
“不是。”
“你是在打坐吗?”
“嗯!我在感受‘气’!”
宵宫伸出手上下小幅度的浮动,缓缓的划过面前的空气。
“气?”
“对!我从桌上的漫画书上看到的,要修炼‘龟派气功波’的话先要感受气的存在。”
宵宫拿出身旁的七龙珠漫画对着沐风笑着说道。
沐风嘴角抽了抽,还真有人会相信这种漫画书里的内容?什么感受到气就可以放出龟派气功波,还有每天仰卧起坐一百个,深蹲一百个,俯卧撑一百个,再跑十公里,坚持下来就可以一拳秒杀敌人。
这种事情骗骗小朋友就算了,但是宵宫已经是一个成熟的少女了,不应该会相信这些内容……把?
“呵呵呵,宵宫你太天真了,你这样是感受不到气的。”
沐风神情稍微变得认真,冷笑两声,语气也变的深沉。
“哎?为什么?”
“因为你姿势不对。”
沐风两步走到沙,坐在宵宫的旁边,两只腿盘在胯前,双手结印闭上眼睛一脸正经的说道“要像我这样盘腿而坐才能感受到气的存在,你那样跪坐是没有用的。”
“哦~原来是这样!怪不得我一直没有感受到气呢。”
宵宫学着沐风的姿势,和沐风盘腿坐在沙上,闭上眼睛均匀呼吸。
“怎么样感受到气了吗?”
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