第5章 新赛季即将开始（第2页）

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刘晓在脑子里暗暗思考着，既然不能高强度训练了，那该怎么让数据更快提升呢？

对于防守球员来说，经验是很重要的，获得经验就要在球场上一次又一次的被虐，但是现在并没有办法这样获得经验。

那么是不是能够通过学习获得经验呢，他觉得这个想法应该是靠谱的。

他决定明天找教练要一些优秀防守球员视频回来，他就这么愉快地决定了。

很快，他就美美的睡了过去。

一夜无话，第二天，刘晓又是6:oo准时醒来，他感觉系统的叫床服务倒是非常优秀。

鉴于今天不能高强度训练了，他也只是到训练场上去做了一些慢跑之类的热身运动，让自己的身体清醒起来。

今天上午的训练是技战术训练，一个半小时的训练之后是在会议室做战术讲解。

下午则是队内训练赛，因为二队的比赛一般都是下午两点或者晚上七点开始，所以下午的训练赛被提到了下午两点，这样能在比赛时让球员更好地进入状态。

其实体能储备阶段已经结束了一段时间了。

虽然沃特尔教练说要训练一个月的体能，但是实际上三周就完成了体能储备，然后就开始了合练。

其实正常俱乐部的训练技术训练占比要低得多，但是因为二队年轻球员多，所以球队刻意增加了技术方面的训练。

而战术训练其实主要是针对小范围战术，包括2V2、3V3、4V4、4V3等等，整体战术配合是在下午的队内训练赛中进行的。

上午训练完，刘晓就去主动找沃特尔教练了：“教练先生，能不能给我找一些防守球员的视频看，我想通过视频学习一下他们的防守技巧。”

“没问题，晓，我会找技术部门给你一些视频。

我还是需要再提醒你一下，你训练量太大了，还是要科学训练，我可不希望你住在队医室里。”

“嗯，我知道了教练。”

“快回去休息吧。”

“下午见，教练。”

“下午见。”

在下午的队内训练赛中整个二队分成两支队伍，穿上代表主力位置训练背心的一方主要打4-2-3-1，另一方以u19球员为主，主要打中场碟型站位4-4-2。

刚开始打训练赛的时候刘晓就感觉有点怪异。

正常情况下二队应该是和一队战术一致，这样才能更好地培养球员，使年轻球员到一队的时候更容易融入球队战术中。

但是不莱梅一队的主要战术一直是中场菱形站位的4-4-2（一个后腰两个边前卫一个前腰），或者说4-3-1-2（一个后腰两个中前卫一个前腰）。

而且托马斯沙夫一直以善于使用和培养前腰著称，不管是米库，还是迭戈，还是那个死鱼眼，在沙夫手下都越打越好，偏偏二队里没有一个前腰球员。

虽然现在克罗斯也能打前腰，但是其实他打的更接

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