第32章 站桩举石（第1页）

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在罗浩老师的指点下，张元练习了半个时辰桩功、举石，逐渐熟悉起来，掌握了一些技巧。

看到这种情况，罗浩交代了妹妹罗紫嫣几句，离开了武道修炼区。

他现在主要负责新生报到的事宜，每天都有很多事情需要处理，根本没有时间一直留在这里指点张元。

等罗浩离开，周围几个正在修炼的学生，纷纷过来跟张元打招呼。

刚刚的情况，他们可都看在眼里。

对于这种天赋异禀，又受到罗浩老师重视的天才，自然要早早结交。

在学院内，虽然竞争压力大，然而这种压力只是针对同等级的学生。

明知道别人比自己优秀很多，那就完全没有必要去跟对方竞争。

因为大家根本不在一个赛道上。

优秀的天才，自然会有同样优秀的天才与之竞争。

张元深知一个道理，不管在任何地方，都要把朋友搞得多多的，把敌人搞得少少的。

既然这些人主动过来结交，他自然没有将人拒之门外的道理。

于是，非常热情的跟众人交谈。

这些学生能这么早出来修炼，都是刻苦之辈，达到目的，简单攀谈几句，都纷纷离开，继续修炼。

甚至，因为受到了张元的刺激，这些学生修炼得更加起劲。

比你优秀的人都在努力，你还有什么理由偷懒。

“张元，你这个动作不标准，腰还要下一公分。”

“举石的高度，没有完全达到要求。”

“必须要把石锁举到高过头顶，达到手臂的极限。”

罗紫嫣见张元练习举石，竟还有精力跟其他人说话闲聊，不知为何，心中就有些不爽。

对张元的要求随之变得严格起来。

反正，哥哥罗浩已经把张元交给自己，若是没有严格要求，让张元尽快掌握桩功和举石的所有要点，那不是妥妥打自己脸。

罗紫嫣如此想着，看向张元的目光，变得更加严厉。

只要他稍微出点错，就立刻大声呵斥。

这让周围不明所以的学生们，都对罗紫嫣产生了一丝惧意。

他们都没有见过罗紫嫣，还以为她是学院新来的老师，生怕她一时看他们不顺眼，也劈头盖脸，一顿呵斥。

“罗紫嫣，早上这是吃了枪药吗？”

“火气怎么会这么大！”

又修炼了半个时辰，一碗药汤下肚，张元仍是感觉精疲力尽。

罗紫嫣要求实在太严格了。

完全按照她的要求去做，耗费的体力，最起码增加一倍。

不过，严格有严格的好处。

张元对桩功和举石技巧的掌握，随着时间的推移，变得越来越熟练。

“这是个什么怪物。”

“一个多时辰，除了喝药汤的间隙，稍微休息了片刻，几乎没有休息过。”

“就是头牛，也没有他这耐力好吧。”

“我就不信，达不到你身体的极限。”

“哼……”

“不达到极限，又怎么能快速增长气力和气血。”

思及此，罗紫嫣一脸严肃，“张元，你已经基本掌握了桩功、举石的技巧，接下来，换成二百斤的石锁，继续练习。”

“想要快速增长气力气血，就必须要让身体，一直处于极限状态。”

“只有这样，才能让你在最短的时间，达到最好的锻炼效果，完全吸收回春汤的药效。”

张元此刻虽然疲惫至极，但还真没有达到身体的极限。

听罗紫嫣这样说，觉得非常有道理。

穿越之前，他就听体育老师说过这方面的事情，如果身体经常达到极限，便能超越这个极限。

这个世界，可以修炼，还有药汤辅助，肯定效果会更好。

原本疲惫的身体，换成了两百斤的石锁，站桩举石的难度，瞬间提升数倍。

每一次举起石锁，都需要他全力以赴。

效果，是真的好。

张元甚至能够清晰感觉到药汤中蕴含的能量，在四肢百骸流转。

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