第48章(第2页)
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“嗯,运动一会儿,解解乏。”
陈青道活动了几下身体,说道:“你歇着吧。”
“我跟你一起吧。”
阮和说道。
“你不累?”
陈青道看向阮和。
“走吧。”
阮和也换了一身,两个人收拾下,然后下楼又开车到了附近的健身房。
陈青道是有自己专用的一层健身房,为的就是不受人打扰。
阮和跟着进去的时候,只觉得酷到不行。
陈青道一过去,几个教练都过来了,陈青道笑着跟他们聊天,大家看起来还是挺友好的。
“这是阮和。”
陈青道还让阮和过去先做个身体检测。
等着数据出来的时候,现竟然还很不错,教练也说阮和这种就是天赋星的。
“嗯,他早些时候还差点做了运动员呢。”
陈青道骄傲的说了。
阮和则是心里略松了口气,他自己也知道自己最近有些放松了,现在看到数据还好,就心安了不少。
“行了,开始吧。”
陈青道已经有些迫不及待了。
阮和跟着他先做了简单的热身运动,然后两个人的运动项目就开始变得不一样了。
阮和就是过来玩的,也没有狠练,只看着陈青道在那边不断的加重量,汗水不断的流下来。
等着后面上衣外套也脱了。
阮和走过去摸了摸。
陈青道拍了下他的手,站在那边休息。
“这么厉害。”
阮和捏了捏,感叹起来。
陈青道绷不住的笑了起来,然后摆手,让阮和练一会儿,他看看。
阮和点头就提了一口气,在那边训练。
陈青道帮他做防护,两个人身体不碰触却也有暧昧的气氛出来。
并且运动之后阮和也感觉自己精神清爽了不少。
“不错,不错。”
陈青道也很满意阮和的表现。
“但是我回去可不吃那些健身餐哦。”
阮和说了。
“知道,我再练最后几组,咱们就回去。”
陈青道说了就又过去训练。
阮和就给他拍视频。
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