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第48章(第2页)

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“嗯,运动一会儿,解解乏。”

陈青道活动了几下身体,说道:“你歇着吧。”

“我跟你一起吧。”

阮和说道。

“你不累?”

陈青道看向阮和。

“走吧。”

阮和也换了一身,两个人收拾下,然后下楼又开车到了附近的健身房。

陈青道是有自己专用的一层健身房,为的就是不受人打扰。

阮和跟着进去的时候,只觉得酷到不行。

陈青道一过去,几个教练都过来了,陈青道笑着跟他们聊天,大家看起来还是挺友好的。

“这是阮和。”

陈青道还让阮和过去先做个身体检测。

等着数据出来的时候,现竟然还很不错,教练也说阮和这种就是天赋星的。

“嗯,他早些时候还差点做了运动员呢。”

陈青道骄傲的说了。

阮和则是心里略松了口气,他自己也知道自己最近有些放松了,现在看到数据还好,就心安了不少。

“行了,开始吧。”

陈青道已经有些迫不及待了。

阮和跟着他先做了简单的热身运动,然后两个人的运动项目就开始变得不一样了。

阮和就是过来玩的,也没有狠练,只看着陈青道在那边不断的加重量,汗水不断的流下来。

等着后面上衣外套也脱了。

阮和走过去摸了摸。

陈青道拍了下他的手,站在那边休息。

“这么厉害。”

阮和捏了捏,感叹起来。

陈青道绷不住的笑了起来,然后摆手,让阮和练一会儿,他看看。

阮和点头就提了一口气,在那边训练。

陈青道帮他做防护,两个人身体不碰触却也有暧昧的气氛出来。

并且运动之后阮和也感觉自己精神清爽了不少。

“不错,不错。”

陈青道也很满意阮和的表现。

“但是我回去可不吃那些健身餐哦。”

阮和说了。

“知道,我再练最后几组,咱们就回去。”

陈青道说了就又过去训练。

阮和就给他拍视频。

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