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过敏性鼻炎怎么治最有效的方法
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第66章(第1页)

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还有付美怡这个闪亮的电灯泡。

从买到裙子的这天起,祝敏开始了她的减肥计划。

她想要把肚子上的肉肉减一减,至少穿这条灰色裙子的时候是平坦的。

她每天去食堂吃的饭都会有意识的吃少一点,控制一下摄入量,而且尽量选择牛肉这一类的食物,晚餐的时候她和付美怡一起选择了各种蔬菜沙拉。

这样的饮食习惯直到放暑假,暑假时,祝敏经常一整天一整天的待在江聿过租的房子里。

祝敏问他,“怎么放暑假了还不回家?”

江聿过淡淡的说:“不想回。”

“叔叔阿姨不想你吗?”

祝敏很诧异,“你妈妈应该很想你啊,平时她还会来学校给你送饭什么的。”

江聿过意味深长的看了祝敏一眼,“不会的。”

恰在此时,祝敏的肚子发出“咕咕咕”

的声响,江聿过饶有兴趣的笑了笑,“饿了?”

祝敏不想承认刚才的声音是她发出来的:“不饿。”

“我去给你做点饭。”

江聿过忍者笑意说。

“我说了我不饿!”

祝敏看着江聿过,很认真的问他:“你有没有发现我最近变瘦了?”

江聿过看着祝敏认真的模样,真不知道她为什么会这么纠结她肚子上的肉肉。

在他看来已经百分之二百完美的身材,完全没有必要减肥,而且长期下来对她的身体也不好。

经过这段时间的减少摄入的减肥方式,祝敏瘦了三斤,因为她自身的体重基数比较小,瘦下来本身就困难。

江聿过双手捧着祝敏的脸颊,“已经很瘦了,一会儿多吃点吧,别饿着咱们敏敏。”

“我、不、饿。”

祝敏一字一句的说。

话音刚落,她的肚子又发出一阵“咕咕咕”

的声音。

空气静滞两秒钟,江聿过毫不客气的笑了,祝敏则是红着脸颊,不去看他。

祝敏还是坚持说她要继续减肥,不想吃太油腻的东西。

江聿过准备先给她煮粥,他早就提前做好了豆浆,也将百合、莲子和糯米提前泡好,铁棍山药他也已经蒸好,只需要把这些食材放在一起炖煮即可。

为了味蕾体验感更好,他加入了适量冰糖。

“别放太多糖。”

祝敏在一边看着,小声制止。

江聿过听到祝敏的话后及时停手:“好,我不放了,我放点莲子和枸杞。”

祝敏胃里空空的,这会儿胃里真饿的有点疼,连忙问江聿过家里有没有什么吃的,“我的胃有点疼,怎么会这样啊?”

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