第1660节(第4页)
请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
赵小环有点不好意思,“那个,我之后想想,我也觉得我们是缺乏锻炼。”
“我们不是一直说我们胖,各种想办法减肥,到了我们这个年纪,想要瘦下去,真的不是那么容易的。”
“节食吧,对身体损害很大,而且我们也没有办法控制自己的口福欲。”
“我们要运动起来。”
“而且运动能让人,看上去年轻,而且对我们身体也好。”
赵小环顿了顿,“所以我想想,我们应该多运动。”
“至于你说的,马拉松很长,我们未必跑的下来,小虹也说了,我们可以慢慢的增加跑的距离,一开始我们就跑五公里,过了半个月,我们再慢慢的增加上去。”
“而且我们如果一年后参加马拉松,尽可能跑的更远,真的坚持不下来的话,那就放弃。”
“我相信,总有一天,我们一定会跑下全程。”
赵小环努力把张虹说的那番话,用自己的言语总结出来。
听着赵小环的话,叶欣不住的看向,在一边安静喝茶的张虹,她敢说,这番话,一定是张虹说的。
“叶姐,现在小环姐也同意了。”
张虹知道叶欣会起疑心,可是哪有如何,当初可是她自己说的,只要赵小环同意跑马拉松,她也会参加。
这是要让她完成她承诺,叶欣虽然很是讨厌跑步,可当初是她说的,只要赵小环参加,她就参加,现在再是无奈也只能同意。
“成,既然小环已经同意跑步,参加马拉松,我不可能不同意。”
“对了,你说的,如果我跑不动,我可以不用跑完全程。”
叶欣和张虹再次确认,不要到时候非要她跑完全程马拉松,那真是要哭死。
“当然可以,不过每天都要和我们一起跑步。”
张虹当然逼着跑不动的人跑完全程。
不过么,一般情况,能够每天跑步坚持下来,都能跑完全程,只要叶欣坚持每天跑步,张虹就有把握一定能跑完全程。
叶欣哪里知道这些道道啊,她就知道张虹不会逼她跑完全程,这对她而言,就已经是足够,而且赵小环说的也对,跑步对身体也好。
三人虽然都算是跑步菜鸟,可不表示她们采购的装备不好,三人看到喜欢的装备,那就是买买买,没有任何手软的迹象。
楚正铭看到张虹买了这么多运动准备,“你这是?”
这是打算锻炼身体吗?可想想也不可能啊。
以前不管他们父子如何说,张虹都是三天晒网两天打鱼的,到后面借口工作忙,早上起不来,都已经是许久不跑步了,怎么现在竟然买了这么多的运动装备。
“你这是打算开始跑步?”
楚正铭迟疑了下,还是忍不住问道。
text-align:center;"
>
read_xia();
请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。