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011打击报复(第1页)

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张楠这堪称魔鬼式的力量训练就正式开始了,同时随着专门的“黑暗料理”

营养餐搭配,让张楠在增重的同时,肌肉也在疯狂的增长。

加上他本来就有着肌肉的底子,所以仅仅过了个把月的时间,随着脂肪不断消耗掉,肌肉线条开始越发的明显。身形从外面虽然看不出来多大变化,但是脱掉衣服之后,八块腹肌也从之前的雏形到隐约可见了,更重要的一点,就是张楠的肌肉非常具有爆发力,这才是真正的格斗肌肉!

而且张楠也从最开始的下半身力量训练,开始逐渐训练到全身的肌肉,比如背阔肌这个部位的肌肉。

其实在拳击里面,背阔肌的作用跟腰部类似,但是它并不如腰部发力的重要,一般拳手也并没有多么发达的背阔肌。但是作为中国人,这个年代的年轻人都受到过港岛电影的熏陶,李小龙那标志性的双截棍跟号称“蝙蝠翼”

的夸张背阔肌,自然也是被张楠他们这些年轻人所熟知。

所以哪怕就是郑毅并没有强调,张楠还是没事用杠铃做着划船运动,强化着自己的背阔肌,希望自己有朝一日,可以如同李小龙那样张开双臂,就有着如同蝙蝠翼一般的发达背阔肌。

对于张楠这么快的进展,郑毅越来越惊讶,之前他知道张楠这小子底子不错,毕竟是张峰的儿子一直都注意身体锻炼,加上本身就对于拳击热烈兴趣,有成为

一个拳击好苗子的全部基础。但是这段时间训练下来,恐怕用好苗子都不够形容张楠了,至少郑毅接触拳击这么多年,还没有见过谁的身体素质能好过张楠的。

所以在力量训练的间隙,特备是周末放假的这几天时间里面,郑毅甚至开始提前教导张楠的一些出拳动作跟格挡技巧,而且还带着他没事就观战其他拳手的实战训练,现场讲解分析动作要领。

之前张楠在观看拳击训练的时候,只能站在一个观众的角度看表面,随着郑毅的分析,张楠开始深入的明白这些拳击理论,甚至他心里面觉得,如果再让自己跟杜宁实战一场,他那防守反击的一拳,一定能够击中杜宁!

不过张楠的这些基础变化,除了他自己跟郑毅之外,基本上就连柯四眼都没有感觉出什么不同。柯四眼还天天念叨着张楠什么时候才能展现出本事,好去教训一下邓艾跟宋宏劲两个人,因为这两小子最近看自己的眼神总是带着一种怪异。

一个多月后的一天放学,张楠依然是跟着柯四眼两个人一起去往学校门口,现在柯四眼也非常熟悉张楠的规律了,到了学校门口就主动撤退,不像以前那样不是拉着张楠去网吧,就是去街机厅搓两把。

就在两个人出现校门口的时候,马路对面已经站着四五个小混混,其中一个就是当初在小胡同里面,被郑毅给一拳击倒的黄毛浩哥。

郑毅那一拳直接打的他下颚错位,掉了三四颗牙齿,伤筋动骨一百天,虽然黄毛浩哥没有这么严重,但他也足足修养了个多月的时间,才勉强恢复了过来。

这身体刚恢复,黄毛浩哥就觉得当初那口气没法忍,郑毅那种狠人他自然是不敢去找麻烦,只能找张楠跟柯四眼这两个学生软柿子捏了。

“浩哥,那两小子出来了。”

一个观察校门口的小混混,见到张楠跟柯胖子从校门口走出来,立马就提醒了一句。

“操家伙走,这次我要废了这两孙子!”

黄毛浩哥愤怒的说了一句,郑毅这一拳让他就连说话都漏风了,几乎成为了笑柄。这股怨气他憋了一个多月,现在终于有出气发泄的机会了。

他们准备过马路的同时,张楠就敏锐的发现了他们的身影,经过这一个多月的职业训练,让张楠各方面感知都有了些许提升。柯四眼这个时候正准备去网吧玩两把,结果张楠一般抓住了他的书包,把柯四眼给硬生生的拉了回来。

“你小子搞什么,难道今天改变主意,打算去跟小哥我对战两把?”

“可能是要对战两把了,不过不是我和你,而是和另外一群人呢。”

“谁啊?”

柯四眼直接反问了一句,他不知道张楠在打什么哑谜。

“就在那。”

张楠随后指了一下马路对面。

柯四眼顺着张楠手指方向看了过去,见到了黄毛浩哥他们一群人手拿钢管正朝

着自己走过来。瞬间就是脚一软,哆哆嗦嗦的朝着张楠说道:“我靠,这是寻仇来了,你小子还站着看什么,快跑啊!”

柯四眼说完这句话后,反应还算是蛮快的,转身撒腿就开始跑路。张楠见到这一幕,二话不说也立马跑路。他虽然现在身体素质远超之前,不过并没有接触到正式的拳击格斗训练。

如果是一对一,就这群混混排骨身材,张楠还是很有信心随便打的,一个打几个,张楠感觉现在也不是很虚,大不了还能跑。就以自己现在随便万米长跑的水准,他还真不信这些烟酒不离身的小混混有这个肺活量。但是现在看着这群混混手上都拿着家伙了,身上还不知道有没有藏着刀,张楠这就心里没底了。

俗话说功夫再高,也怕菜刀,张楠也没有把握在不挨刀的情况下,打赢这几个小混混,所以现在赶紧跑路就是一个明智的选择。

但是现在问题来了,张楠想要跑的话,以他现在的体力,就这几个小混混拍马都追不上来。但是柯四眼就不行了,就他这缺乏锻炼的废宅体质,估计小学生都能随便追上他。

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