第94节(第2页)
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陈也放下手,转过身向前走,“我去给你拿护具和拳套,你在这里等我。”
胡晓蝶看着陈也的背影,忍不住笑出了声。
陈也拿来护具,等胡晓蝶穿戴好。先带着她做了一段简单的热身和基本讲解后才领着人到了沙袋面前。
“最基础的直拳。”
陈也示范着抬起了胳膊,“要注意的是直线击出,直线收回。”
他话音刚落,拳头就一击砸在了沙袋上。
砰的一声,挂在顶上沙袋向后摆起,在空中拉起很大的弧度。
“你来。”
陈也拦停沙袋。
胡小蝶点了点头,学着陈也的样子抬起了胳膊,一拳砸了上去。
沙袋纹丝不动。
“不主要是全靠手臂力量,是全身协调后挥出的那股劲,所以步伐也很重要,你低头看我脚。”
陈也说着开始示范步伐移动,“右脚前部蹬地发力,左脚向左移动半步。”
胡小蝶看陈也,自己试着动了动脚,但脚步前后摆动中,因为紧张没能站稳,左脚一歪,整个人失去重心朝前扑了过去。
“啊——”
胡晓蝶叫到一半,就被陈也抓住胳膊拉住。
“……谢谢。”
胡晓蝶脸色发红的。看着陈也抓着自己胳膊的手。
“先不用做这么快。”
陈也松开手,说。
“嗯。”
胡晓蝶认真点头。
“没事,再来一次。”
陈也无所谓,伸手拍了拍沙袋。
胡晓蝶又摆出姿势,练了好几遍,但还是不能很好的适应步伐和出拳的配合。要不然是沙袋不动,要么是整个人扑在了沙袋上。
胡晓蝶有些气馁又有些不好意思的甩了甩打的有些疼的手腕。
“你要不然选另外一种运动方法,拳击可能不太适合你。”
再几次过后,陈也说的直接了当,“我们拳馆还有一些基础运动,跑步,瑜伽一些,我可以给你介绍这方面的教练。”
胡晓蝶低着头愣了愣,半响才抬起头,脸色认真,像是决定了什么,开口道:“我不是因为我喜欢拳击才过来的。”
“是因为你。”
胡晓蝶看着他陈也说的坚定,“我喜欢你。”
陈也皱了皱眉,什么都没说。
他不知道该说什么。
不是没有人给他说过喜欢,但是他向来不知道喜欢是什么,他没有想过。他从来就没有喜欢过谁。
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