足迹
军少强宠之地球的后裔全文
登录
关灯
护眼
字体:

第17节(第3页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

小孩这一圈是跑的大汗淋漓,不仅红了脸,连脖子都红了,倒是眼睛亮晶晶的很好看。

吴维和贺焱他们远远的略带同情的看了下陈暖,就被池域召唤了去。陈胜和王铁夫不见踪影,可能是被派去出任务了。

“跑步的时候要注意呼吸,两短一长,跑完之后别急着停下来,不然容易抽筋。”

陈少军蹲他身边,教他一些跑步的方法。

陈暖点头,认真记着。

陈少军看她累得跟什么似的,出乎众人意料,他上午没再给陈暖安排其它训练,就让他消化完早上的这一公里。

下午陈少军也只是让他蹲马步,蹲两个小时。

陈暖总是蹲不好,陈少军也没说什么,到点了就让他去休息。

可即使这样,晚上睡觉的时候,陈暖都觉得手脚酸疼,躺在床上难受的翻来覆去。

陈少军给他揉腿按摩,总结他的现状就是:“平时运动的少,以后要多锻炼。”

能享受陈少军的服务,舒服不少的陈暖点头。“我会好好努力的。”

她要打起精神来,不能被眼前这点困难打倒。

可是……为什么没人告诉她,这才只是开始?

☆、第二十二章学不乖

第二天,陈少军从一圈的数量,加到了三圈,陈暖快跑掉了半条命,而下午的蹲马步,还是原来的两个小时,但这两个小时,是一动就作废,得重新开始计时。

陈暖一直蹲到太阳落山,都没有完成陈少军的指标。

但这还只是开始,因为第三天的量又加大了!

陈暖坚持了六天,小命快折腾没的她,说要回去参加期中测试,灰遛遛的跑了。

“小暖,怎么回来了?”

陈健雄在沙发上看合同,没抬头也知道进来的是谁。

陈暖努力的让精神面貌看起来正常,睁大眼睛平常的讲:“有个测试要回来做。”

这个不假,是真的要回来做期中测试。

陈健雄这才抬头看他。

一个人状态怎么样,别人一看就能看出来,更别说是陈健雄。

看样子大儿子是向小暖伸出魔爪了。视线扫了眼他变短的头发,希望他变强一点的陈健雄没有多问,点头让他回房。

得到赦令,陈暖好想说谢谢。终于可以休息了啊!

陈健雄看他跑上楼,抖了抖合同又继续看。

回到房的陈暖呈大字倒在床上,“享受”

身体向中枢神经表过的不满,连什么时候睡过去的都不知道。

到晚饭的时候陈健雄上去叫人,看他睡得天昏地暗的,摸了摸他头,给盖好被子就出去了。

陈健雄走到大厅对管家讲:“给二少爷煲点汤。”

“是的先生。”

陈暖一直睡到早上六点。被这几天晨跑训练的,现在一到这个时候她就自然醒了,然后是像挺尸般的坐起。

全身紧崩的她,看清这是自己房间才彻底清醒过来,甩甩头在床上滚了两圈才慢悠悠的爬起来。

“二少爷,先生叫我煲了些汤,您喝了汤再吃早餐。”

管家看到早早下来的陈暖,停下手上的事迎上来,微弯着腰讲。

陈暖点头,坐到餐桌上还有些恍惚。她的手脚还不舒服,如果陈少军能帮她按摩一下……呃,还是不要了。想到按摩后等着自己的事,陈暖重重闭了下眼睛,端起管家送来温度正好的浓汤一口喝个干净。

管家看他爱喝,又让佣人剩碗来。

陈暖吃完营养丰盛的早餐,跟陈健雄打了声招呼,就乖乖的背着书包去学校。

text-align:center;"

>

read_xia();

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。