第46章 后卫的背身训练（第2页）

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“传到左手就可以向左转身，传到右手就向右转身吗？”

樱木花道尝试了一下。“顺着球的方向，好像度是快了一些。”

“没错，还有一个细节，就是转身的时候中轴脚的脚尖点地，而另外一只脚要用力蹬地，可以提高转身的度。”

于豪说道。

“好像是快了一点。”

樱木尝试了一下于豪的说法，迅的一个后转身从底线抹了过去，拉到篮筐的另一边就是一个反扣。

“真可怕。”

于豪忍不住说道。“同样的招式你用出来观感比我可怕多了。”

“另外就是，转身之后要及时地用身体卡住对方的身位，这样他就没法跟上来了。”

樱木又尝试了一次，这次他转身后直接一个轻轻的单手扣篮。

“我怎么感觉，教会徒弟要饿死师父了。”

于豪心想。

篮球的技术其实说白了就那么多，在有的人手里就是平平无奇，但到了樱木这样天赋异禀的人手上就威力无穷。

“有了转身的威胁之后，如果对方能够跟上，那么我们就可以选择后仰跳投了。”

于豪说道。

他知道樱木是拥有中距离投篮能力的，这给他的教学带来了一定的方便。

虽说转身后仰跳投的难度比普通的跳投要大上不少，对于身体素质的要求也要高很多，但万变不离其宗，有了中投的基础，进行难度更大的练习也会简单一些。

“用你的身体去感受对方的力，在对抗之后找机会出手，对手会不太容易起跳。投篮的时候，要把双脚的中轴线正对篮筐，以此来寻找篮筐的方向。”

于豪继续说道。

“用双脚去来瞄准篮筐吗…”

樱木尝试了一下，球磕在篮筐上没有进。

“真难啊！”

樱木大喊道。

这种转身后仰跳投，不但要在空中寻找篮筐的方向，更是要在起跳之后，保持自己身体和投篮姿势的稳定。

樱木的脑子里回想起曾经在他面前使用过这些招数的赤木和流川枫。

“他们似乎比我想象的也要更强大一点。”

樱木心想。从前，樱木还是门外汉，却从来没有惧怕过向赤木和流川这样的明星球员挑战。

而现在，他自己变强了那么多，却感觉自己和赤木、流川、仙道等人的差距好像越来越大了。

“你一个后卫，怎么会怎么精通背身的技巧。”

樱木问于豪。

“有我不精通的技巧吗？”

于豪反问道，这句话说完他自己都笑了。

“在我们老汽车城的球场上，你必须什么都会。”

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