第七十六章 来自尸王的威胁摩擦拳掌的众人（第2页）

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纷纷开始吸收起来！

但很快，众人就觉得不对劲了！

这晶核的能量，

似乎比之前吸收的晶核能量大数十倍！

一枚晶核吸收完后，

便再也没有了多余的空间去吸收其他的晶核！

见几人有些疑惑，

沈凌云也没有隐瞒，说道:

“这是我将二十五枚晶核提炼的精华。”

“这一枚对你们来说就足够吸收一次了。”

闻言，众人皆是一惊，

没想到晶核还能提炼！？

众人惊奇的看着沈凌云。

心里又是多了一层敬畏!

沈凌云，给他们的惊喜和惊讶实在是太多了。

真不知道，他到底还隐藏了还有多少实力！

训练完长跑后，

沈凌云又带着几人进行了力量和反应的训练!

同样，

皆是不能动用异能！

面对这些体能基础的训练，众人的脸上始终挂着痛苦面具！

一天下来。

几人皆是觉得四肢都不是自己的了。

实在是太累了!

前所未有的累！

尤其是对宁佩佩来说。

自己哪里吃过这种苦!

当天晚上，

饭都没吃就躺在床上睡了起来！

第二天一早。

众人的肌肉更是酸痛无比!

但尽管这样，

沈凌云照样是让他们雷打不动的继续训练！

在李松等人进入训练状态后。

沈凌云又将几人的家属召集在院子里，包括阮玲。

随后便开始给众人讲解训练的任务。

这些人都是没有觉醒过，所以身体素质都是普通人。

再加上大部分人的年龄有些大了。

所以沈凌云安排的训练也都是比较简单基础的训练。

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