四 无魔法天赋被神明抛弃的孩子(第1页)
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今天的北嶋很疲惫,昨天高强度的锻炼使他浑身肌肉酸痛。
砰!北嶋的房门被踢开,狼妈快走到床前。
“起床!”
狼妈掀开被子,提起北嶋往外面走。
“妈,我全身都好痛,你能不能让我休息一天啊?”
北嶋向狼妈撒娇。
“哎呀,这么大了还撒娇,好吧,今天的训练强度就从最低开始。”
狼妈和善的笑了,“现在你给我做1oo个俯卧撑,1oo个仰卧起坐。1oo个深蹲外加长跑1o公里!”
“啊?我不想变成那个秃顶男人。”
北嶋欲哭无泪。
1oo个俯卧撑后,双手打颤。
1oo个仰卧起坐后,感觉肚子快没了。
1oo个深蹲后,走路都走不了直线。
之后的1o公里跑步,刚好围绕整个村子跑一圈就是,结束后北嶋的腿就不听使唤了。
“妈,妈啊,我感觉我快死了。”
北嶋颤颤巍巍的伸出手。
他在武馆里练习无非就是一些踢腿、出拳然后在武馆内小跑几圈,强度比狼妈的训练小了不知道多少倍。
“还没完哦!热身才刚结束呢!”
狼妈微微一笑。
“啊!?”
狼妈拿出昨天的木剑,“今天教你剑招,先练习劈砍1oo次、挥砍1oo次、刺击1oo次。”
北嶋拿起木剑,手颤抖着握不稳,将木剑举过头顶然后向前劈下。
“不行,重来!”
狼妈用木剑拍打在北嶋的手臂上。
手臂传来的疼痛让北嶋全身肌肉紧绷,下一次挥剑变得稳定。
“就是这个感觉!找到这个感觉。”
接着就是劈砍、劈砍、劈砍……
“好!一百次到了,下一项挥砍。”
剩下两项也结束了,北嶋全身都是淤青。
“今天做得很好,该去吃午饭了。”
狼妈收走木剑回屋做饭了。
上午的训练让北嶋体力透支,坐在椅子上都感觉屁股痛。
吃饭时,北嶋颤颤巍巍拿起勺子,努力送进嘴里。
“哈哈,哥哥连勺子都拿不稳了。”
狼弟嘲笑北嶋。
“吃饭!”
狼妈给狼弟的来了一拳,狼弟捂着头呜呜叫。
“哥哥没事吧?我来喂你。”
狼妹拿起自己的小勺子去喂北嶋。
“没事。”
北嶋用力挤出笑容,手慢慢抬起摸了摸狼妹的头,对狼弟也是。
吃完饭后就是狼爸的魔法课。
“爸,能给我用恢复术吗?我感觉我的身体快散架了。”
北嶋瘫在树墩上。
“呵呵,行。”
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