第26章 最后通牒之选我还是选他（第1页）

请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

在健身房里，阮昔念看着一屋子的健身器材懵了圈，她一点都不想动。

“先去热身。”

关照把她拉到了椭圆机边上。

阮昔念只能接受，她先是在椭圆机上蹬了一会儿，然后又去跑步机上慢跑了几分钟，最后又去划船机上拉了几下。

“现在开始练了。”

关照让阮昔念躺到了一张瑜伽垫上。他让阮昔念收紧核心，做支撑。

阮昔念听不懂，怎么都做不到，她撑不起来。

“我可以碰你吗？”

关照询问。

阮昔念也不知道他说的碰是什么程度，但是她想既然会主动先问，那说明对方是个有分寸的人。

“可以。”

随后，关照用手托起了她的腹部：“这个位置就是核心，你这里的肌肉要发力，腰部不能往下塌。”

这个部位还只有季昀深碰过，现在被关照这么一托阮昔念有点害羞。

“再来。”

关照就像个严格的老师，一遍又一遍地不停让阮昔念重复。

最后阮昔念筋疲力尽的倒在了垫子上，因为措不及防，关照扶在她腹部的手，没来得及抽出来。

两人对视的时候，大家都觉得有点不好意思。

健完身，阮昔念在健身房洗了个澡，她觉得身体变得轻松了许多。

“是不是很放松？走，我送你回家。”

关照笑着催促道。

“不用了，我自己回去。”

“我顺带，开车多快，现在不早了，我也要对你安全负责。”

关照挥了挥手示意阮昔念跟上。

“昔念，你以后周一到周五都跟着我练习。”

请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。